与沢翼のダイエットがストイックすぎる!気になる結果は!?
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与沢翼のダイエットがストイックすぎる!気になる結果は!?
秒速で億を稼ぐ男、与沢翼がダイエットを宣言しました。
そのダイエットが秒で億を稼ぐにも通ずるようなストイックさだったのでまとめてみました。
与沢翼がダイエット始めるってよ
きっかけはこのツイート。
私の明日からの予定を書きますね。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月10日
1髪を切る
2歯医者に行く
3恐る恐るジムに行ってみる
です。
どれもかなりハードルが高く早半年から3年経ちました必ず実行して参ります。
頑張れ俺
3恐る恐るジムに行ってみる
いえ、ダイエットするとはまだ言っておりません。明日は自宅ジムの視察です笑
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月10日
運良ければ重いものをフンフンしてきますね。ただ、ダイエットすると言ったら食事の投稿に心理的圧力がかかりますので、その約束だけは決してしてはならないと思っております。 https://t.co/YxLQW1oHo9
いえ、ダイエットするとはまだ言っておりません。明日は自宅ジムの視察です笑
そしてここで奥さんのセクシーな動画とともにダイエット宣言します。
【悲報】
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月11日
与沢挫折。お金至上主義を一度辞めて減量に専念致します。
理由
1、私の希望する保険の支払いが太い人は高いことが判明(億単位で)
2、妻に重い潰れちゃうと言われる
以上によりお金を稼ぐ攻撃力は最大50%程度の減収減益を見込み
通期経営計画に及ぼす影響は判明次第速やかに開示致します pic.twitter.com/AEv69BlhKh
1、私の希望する保険の支払いが太い人は高いことが判明(億単位で)
2、妻に重い潰れちゃうと言われる
歯医者と床屋行ってきました!
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月11日
床屋は500バーツ(1715円)、後頭部の刈り上げ具合がキムジョンウン総書記と同じ具合になりました!
歯医者は4850タイバーツ!を間違って4回切られてました笑
さすがタイ!
明日10時にパーソナルトレーナーさんに来てもらうことになりました。筋トレすることにした。 pic.twitter.com/NbiI1mjjmO
明日10時にパーソナルトレーナーさんに来てもらうことになりました。筋トレすることにした。
この辺りでは熱量はそこまで感じられませんがこの後爆発します。
私にとって減量とは10億円を稼ぐよりも困難なことです。これは本心です。27歳ぐらいから太り始め早8年。ダイエットしたいと思ったことは1000回は優に超えていると思います。しかし実行に移したのは2回ぐらい最大で2日です3日坊主にも勝てません。超情弱ダイエット難民。与沢クライシス。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月11日
私にとって減量とは10億円を稼ぐよりも困難なことです。
過去にも何度も失敗してるようです。
しばらくゼニの勘定は辞めます。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月11日
数えません痩せるまでは!
ダイエット難民の私がダイエットしようと思いましたので、健全な肉体の皆様は金に魂を売って下さい。
お互いに目標を達成しましょう!!
ダイエット難民の私がダイエットしようと思いましたので、健全な肉体の皆様は金に魂を売って下さい。
お互いに目標を達成しましょう!!
【驚き】
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月12日
驚愕の体重が発表される(((( ;゚Д゚)))ガクブル
昔の与沢さんの中の人が粉飾を行っていたことが判明しました。粉飾の規模はおよそ11%でコスト(お肉)を資産化する(筋肉を装う)手法の模様。ただ隠し切れてはいませんでした。
速やかに第三者委員会を設置し全容解明に当たります。 pic.twitter.com/5dht6cSKOU
6/12は90kgジャスト!!
ストイックなダイエット思考
この辺りから思考がだいぶストイックになっていきます。
今日から株式も為替も仮想通貨も相場チェック辞めました😇日本に帰るのも、遊びに行くのも、旅行するのも、全て中止。なるべく意識を一つに絞る以外ないので減量のことだけ朝から晩まで考えてます。ちなみに太いので少し痩せてから筋トレというアドバイスもありますが私はいきなり筋トレからやります。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月12日
糖質も切ります。効果的には食事9割ってのは聞いたので炭水化物はほとんど取らないか極端にカットします。最初3か月だけ。通常米5杯/1日のところ昨日は米1杯にしました今日は米なしで。無理はしないので大丈夫です。皆さんご心配ありがとうございます。そしていかなる遊びにも私を誘わないで下さい
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月12日
通常米5杯/1日のところ昨日は米1杯にしました
なんと1日5杯も米を食べていたようです。
そして遊びも厳禁にしてしまいます。
体重は増えても明日から毎日超短い動画で載せます。もし3か月(9月12日)で結果出なかった場合には、このツイッターアカウント、FACEBOOKアカウント、LINE@アカウント、YOUTUBEアカウントを削除します。証拠としてキャプチャを宜しくお願いします。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月12日
目標は3ヶ月で結果を出す!とのこと。
出せなかった場合、各SNSのアカウント削除!これは厳しめですね。
具体的な目標は!?
これに関してはこう答えています。
ダイエットをろくにしたことないので、何キロってのは分からないんですよね。ただ、毎日の体重公開を辞めたり、体重が増え続けたり、体や顏に全く変化がないとなったら、この勝負はもう負けですね。真面目に90日やればそれ相当の結果にはなると思っています。逆の場合ネットから消えたいと思います。 https://t.co/Eo4p5eO9ng
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月12日
ダイエットをろくにしたことないので、何キロってのは分からないんですよね。ただ、毎日の体重公開を辞めたり、体重が増え続けたり、体や顏に全く変化がないとなったら、この勝負はもう負けですね。真面目に90日やればそれ相当の結果にはなると思っています。逆の場合ネットから消えたいと思います。
目に見える結果にしたいということ。確かに何キロ痩せればよいのか痩せられるのかってそれ専門の人に指導して決めるイメージですよね。
【徐々に食べなくても平気な体】なるほどです。大変参考になります。長期投資っぽいですね。その考え方取り入れます。そういう間という考え方を勉強します。感謝感謝です。今まで0か1か、食うか食わないか、やるかやらないか、やるかやられるか笑みたいなどっちかしかない思考法で来たので矯正します https://t.co/d1zXU32kf9
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月12日
【徐々に食べなくても平気な体】なるほどです。大変参考になります。長期投資っぽいですね。その考え方取り入れます。
ツイッター民からのアドバイスは素直に聞いて取り入れる与沢氏。
与沢氏のダイエット法とは?
有酸素運動はダルいのでカットすることにしました。ただ今日は町内一周歩いてきましたが。思ったのは健康の知恵は多岐に渡り深く知ろうとしすぎたらドツボにハマると思いました。金稼ぐのと一緒で、シンプルに糖質カットタンパク質重視栄養素バランスよくしっかり寝て筋トレ週2-3のみでいきます! https://t.co/4MfasekPvH
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月12日
・有酸素運動はしない
・糖質カット
・タンパク質多めのバランスよい食事
・しっかり寝る
・筋トレ週2~3回
経過報告
筋トレ1日目にして筋トレの苦しみを知ります。
死ぬ死ぬ。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月13日
筋トレなめてた。
生まれたての鹿状態。地獄かと思った。
本当になめてた。すいません。
筋トレ様。
こんな顔になってもうた。死ぬいっぽてまえ。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月13日
次はあさって。手がもうあがらん。ツイートの手がガタガタする。
これは......
なめてた
それ以外の言葉がでてこん pic.twitter.com/tlVEb95385
こんな顔になってもうた。死ぬいっぽてまえ。
次はあさって。手がもうあがらん。ツイートの手がガタガタする。
これは......
なめてた
それ以外の言葉がでてこん
かわいい😍
— 占い大阪梅田・易者高橋南北 (@nambokut) 2018年6月13日
頑張る与沢氏にかわいいの声も!
BMIとかいうのは32.2。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月13日
なんのこっちゃわからんが。
太いらしい。
動けなくなる前に気づいて良かったと思うことにする。
逃げません。へるまでは。
先は遠い。
今日は1日目だった。
ちーん pic.twitter.com/bQknJtpAPo
昨日は炭水化物0にした。今日もそうする。1ヶ月は最低でも。やるときはやらんと本当に私はゴミカス人間にこのままだとなってしまうから改心して泣きながらでもやる。今回逃げたらもう死のうと思うよ。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月13日
筋トレ後のプールがきもちいいなぁ。 pic.twitter.com/h0erJ8vk7n
昨日は炭水化物0にした。今日もそうする。1ヶ月は最低でも。やるときはやらんと本当に私はゴミカス人間にこのままだとなってしまうから改心して泣きながらでもやる。今回逃げたらもう死のうと思うよ。
筋トレ後のプールがきもちいいなぁ。
ドバイでの金持ち生活で、ダイエットのためにもがき苦しむ対比がおもしろいですよね。
BMIについてアドバイス
BMIは肥満度の指数です。成人男性の場合、BMI値が22で最も病気になりにくい体といわれています。計算式はBMI= 体重kg ÷ (身長m)2なので、与沢さんの場合、90÷1.67÷1.67=32となります。この数値だけみれば、与沢さんは成人男性よりもBMI値は10高いことになりますが、今はあまり気にしなくていいです。
— Adrenaline@全人類を筋トレに導く男/与沢翼氏&スピードワゴン小沢氏のダイエットアドバイザー (@baddasgod) 2018年6月13日
この数値だけみれば、与沢さんは成人男性よりもBMI値は10高いことになりますが、今はあまり気にしなくていいです。
皆さんのアドバイスが結構ガチで、専門家や知見のある人も集まってきました。
更にストイックに
俺はゴミだ。今日体動かして本当に思った。辛すぎて体が重すぎて。めまいとか低酸素状態みたいで。体震えて。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月13日
体が動くと思えるまで自分を認めない。甘ったれてここまで来てしまって本当にカスだと思った。自己正当化してた。
えらそうに何も言えないんだな。やっとわかりました。
すいません。
まるでカイジの福本作品のような書き出し
俺はゴミだ。
は名言ですね。
今日思ったこと。パーソナルトレーナーにお願いして本当良かったという事。別に今後何か商売につなげる魂胆とか一切ないです。そうじゃなくて純粋に器具の使い方が自分では一切分からない、補助してくれないと重くてもしもの時怖い。1人でやったら限界までやらず絶対逃げてすぐ辞めて家帰るなと思った
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月13日
ここでパーソナルトレーナーの重要性を知ります。
やはり専門家に知恵を借りて、一人ではないという意識を持つことは重要なんですね。
醜態をさらしておく。うむこれを晒すことに意味がある。自分の現実から目を背けず直視する。隠してはダメだ晒すのだ。この画像は一生残るだろう。後頭部のジョンウンヘアも映っている。それにしてもひどい形だw
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月13日
妻はこれとよく結婚した。最後のは昨晩の妻だ。こういう感じになりたい
もはやカオスだ。 pic.twitter.com/MGmkGBJqAh
醜態をさらしておく。うむこれを晒すことに意味がある。自分の現実から目を背けず直視する。隠してはダメだ晒すのだ。この画像は一生残るだろう。後頭部のジョンウンヘアも映っている。それにしてもひどい形だw
妻はこれとよく結婚した。
これから筋トレの本読んで寝ます。新しい脳を爆誕させます。ガチで魂うりこみます。裸体を撒いて公害を引き起こしたのでもう失うものはないです。後はひたすら削ります。無事ガチモードに入れてたみたい。無理せず三日坊主には死んでもならず歯食いしばっていきますきつい時も。おやすみなさい。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月13日
これから筋トレの本読んで寝ます。新しい脳を爆誕させます。ガチで魂うりこみます。裸体を撒いて公害を引き起こしたのでもう失うものはないです。
経過報告2
胸囲101cm
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月13日
ウエスト100cm、103cm、97cm
太もも54cm
ボンボンボンだ。面白い形
6月1日となっているが、今日のデータだ。初めての測定日だから。
体脂肪率33.2%
基礎代謝1722Kcal
体内年齢50
ごじゅう??!!!!!
笑 pic.twitter.com/VXNdYAihEO
太もも54cmってすごいですね。細い女性とかのウエストがそのくらいですよね。
ダイエット2日目
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月14日
88.6kg
前日比 -1.3kg pic.twitter.com/tPU1rqCTY6
88.6kg
前日比 -1.3kg
何とダイエット2日にして-1.3kg痩せるというスタートダッシュ。こうなると続くか、リバウンドしないかが心配になります。
更に厳しいダイエット生活
今日の朝食
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月14日
グミ2つとプロテイン
私は異常体重なので最初はシバキます。無理はしてません。大丈夫です。 pic.twitter.com/tx179jrdbu
なんと朝食はグミ2個とプロテイン!!
今回私は挫折しないです。もう100%分かりました。なので100%必ず結果も出ます。例外はありえない。自分に対し厳しくできるのは自分だけ。たった一度の例外も私は死んでも自分に許しません。ひたすらルール通り。きつくても死にはしない。そして公開で監視してくれる皆さんのおかげです。ありがとう。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月14日
今回私は挫折しないです。もう100%分かりました。なので100%必ず結果も出ます。例外はありえない。自分に対し厳しくできるのは自分だけ。たった一度の例外も私は死んでも自分に許しません。ひたすらルール通り。きつくても死にはしない。
このツイッターを見てる自分以外の人も何かに挑戦してる人は勇気づけられたのではないでしょうか。
逆にこのくらいストイックでないと乗り越えられない壁なんて何個もありますよね。
ランニングハイ状態!?
残念だね。これ見ても全く食べたいと思えんのだよ。なにかネジが既にはじけてる。 https://t.co/gGdG0s8D9P
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月14日
これから私の素直に思ったその時々の心情を吐露していきます。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月14日
まず今思っていること、とにかく腕が痛い。シャンプーきつい。シコシコできない。次に軽くだるい倦怠感的なのある炭水化物ないからか?
で結果思うこと余裕。なんか自分を痛め付けてるのが快感になってきてる。
性行為に並ぶ発明かも。
今日の顔。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月14日
今日から顔や体も毎日貼っていきます。体重だけ減っても意味無い。外見に変化がでるかありのまま全てレポートしていきます。汚いものを貼ってご迷惑おかけします。筋トレに魂売ります。 pic.twitter.com/i8VBHwmz30
コメントで来ていますがリップルのフォローは辞めました。理由は筋トレ&減量だけを考えたいからです。資産運用系のことは今は忘れます。ただ、売りもせずそのまま持ったままです。ずいぶん下がってるみたいですけど、仕方ないですね。XRP見捨てたというより個人的な理由です。株も5億もったままです pic.twitter.com/AY9KoblpbZ
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月14日
経過報告3
6月15日
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 15, 2018
ダイエット3日目
88.3kg
前日比-0.3kg
今日も全力で頑張ります! pic.twitter.com/iYG8saD9gz
88.3kg
前日比-0.3kg
ダイエット生活についての所感
1、初日に体重が1.3減ったので今日は0.3でちょっと残念。ただ体重が全てじゃないのとそんなすぐ結果出ないのは分かっているので大丈夫。
2、炭水化物は丸3日抜いた。多分人生で初めて。だけど不思議と空腹感は全くない。
3、筋肉痛が激しく息吸うのがやっと。
4、辛い辞めたい早く終わりにしたいとは全く思わずに逆にこれ1年続けたらすごいと思っている。正しいことを長く続けるとすごいことが起こると知っているので3か月ではなく一生続けていくことを決意。ガクトさんが炭水化物食べないと聞いて20年ぐらい米食べないで死なない人がいるならそれで俺もいく
5、何でもそうだけど楽に痩せられるならダイエットは産業になっていない。お金稼ぐのも楽じゃないから稼ぐというテーマは産業になっている。稼ぐことはダイエット産業よりマイナーだが。ただ稼ぐことは相場でもビジネスでも他者が常にいるのに対して痩せるのは自分だけで完結できるからやりやすい。
6、とりあえず6月30日を最初の目途にしている。目標数値は出していない。体重目標出すと無理するから。お金稼ぐ時も私は数字の目標は出さない。おかしな無理をするため。とりあえず6月30日までまず全力でやってどんな変化が起きるかをみたい。それが今生きている意味の全て。それ以外はどうでもいい。
7、こんな面白いことに気づいた俺はラッキーだと思った。無理できなくなる年齢の直前で気づけて俺は幸せだ。幸せ過ぎて自分を疑う。ありがとう。
6月16日
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月15日
ダイエット4日目
87.7kg
前日比-0.6kg
今日も全力で頑張ります!
筋トレが休みの日は食事管理がすべて
千里の道も一歩ずつ pic.twitter.com/5WxuYbKzv2
まとめ
ダイエットは始まったばかりですが、今後どうなるか追って行こうと思います。
そして今自分もプログラミング学習中なので、この与沢氏と同じようにストイック精神で頑張って行こうと思ったのでした。
www.funclur.com